Buenos días!
Llega el calor, el buen tiempo, la época de hacer más deporte al aire libre, de ponernos vestidos, blusas de colores… ;). Y para que nada te lo impida, y puedas disfrutar de la comodidad sin tener que preocuparte por el antiestético sudor, te dejo los desodorantes que te ayudan a conseguirlo.. :).
Antes de nada, una breve explicación, para que conozcáis como funciona fisiológicamente el sudor y así entendáis un poco a este «incómodo amigo» que aparece en los momentos más inoportunos :).
¿Qué es el sudor?
La sudoración, es un proceso que también le llamamos transpiración y es la liberación de un líquido salado por parte de las glándulas sudoríparas del cuerpo.
Es una función esencial que ayuda al cuerpo a regular la temperatura.
Está compuesto por agua principalmente pero también contiene diferentes proporciones de sales minerales y otras sustancias. Se produce en las glándulas sudoríparas ubicadas por debajo de la dermis (en el tejido subcutáneo).
¿Por qué sudo tanto?
Sudamos, más o menos, dependiendo de la cantidad de glándulas sudoríparas que tenemos.
Nacemos con aproximadamente de 2 a 4 millones de estas glándulas, las cuales comienzan a volverse totalmente activas durante la pubertad. En el caso de los hombres, las glándulas sudoríparas tienden a ser más activas.
La sudoración es controlada por el sistema nervioso autónomo, que es la parte del sistema nervioso que nosotros no podemos controlar. Las siguientes situaciones pueden hacer que en determinados momentos sudemos más:
- Clima cálido
- El ejercicio
- Situaciones que nos ponen nervios@s, furios@s, avergonzad@s o cuando experimentamos la sensación de miedo.
En la mujer, además la sudoración excesiva también puede ser un síntoma de menopausia. Los conocidos sofocos de la menopausia.
Además existen múltiples causas que nos pueden hacer que sudemos más, como:
- Alcohol
- Cafeína
- Cáncer
- Situaciones emocionales o estresantes (ansiedad)
- Hiperhidrosis esencial (exceso de sudoración)
- Ejercicio
- Fiebre
- Infección
- Hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en la sangre)
- Medicamentos como hormona tiroidea, morfina, medicamentos para reducir la fiebre y medicamentos para tratar trastornos mentales.
- Comidas muy condimentadas (conocido como «sudoración gustativa»)
- Abstinencia de alcohol o analgésicos narcóticos
Para combatir al sudor, del que nadie nos libramos, existen en el mercado numerosos no, numerosísimos desodorantes en diferentes formatos (cremas, sprays, roll.on, polvos…).
Aquí os dejo los que son en mi opinión los más efectivos, además de ofrecernos una gama muy amplia que cubre todas nuestras necesidades.
Se trata de los deseodorantes de la gama Vichy:
El top de la farmacia es el antitranspirante 48h (tapón verde): está indicado para los casos en los que se tiene una sudoración intensa, por supuesto sin causar ningún tipo de problema en la piel.
El de tapón rojo, llamado Stress Resist, es para casos de excesiva sudoración. Tiene una alta tolerabilidad por parte de la piel, y cubre hasta 72h. Se aplica a diario. Lo recomiendo mucho a las personas que tienen que enfretarse a diario a situaciones que lesponen muy nervios@s.
El desodoratne anti-transpirante de 7 días, está indicado para los que sufren de una sudoración ultra excesiva. Su particularidad radica en que sólo se aplica una vez a la semana. Los resultados se observan con el uso continuado semana a semana al reducir la cantidad de sudor.
¡Para los más cuidadosos!, existe el tratamiento antitranspirante 48h, que es el primero que os he comentado, pero en este caso, ayuda a prevenir la aparición de las antiestéticas marcas amarillas y el acartonamiento en la ropa.
Si tienes la piel sensible, vichy tiene este desodorante, formulado especialmente para las pieles delicadas y depiladas. Se aplica a diario y también tiene un efecto 48h.
Si no quieres que contenga sales de aluminio, tienes al que yo llamo, el «SIN»: sin sales de aluminio, sin alcohol, sin parabenes y sin perfumes. Tiene tacto seco y su acción es de 24h.
Vichy además ofrece más opciones en spray o aerosol.
Además en las farmacias tenéis otros desodorantes como los de eucerin, los de sebamed, los clásicos lambda, etc…..
Ya sabéis que cualquier duda estoy a vuestra disposición ;).
Feliz comienzo de semana!
Beatriz