¿Cómo vas de Calcio?

Buenos días, Hoy es el turno del calcio, el mineral más abundante del organismo. Comienzo el post dándote estos datos para que te hagas una idea de la magnitud de este mineral: El 99% del calcio se halla en el esqueleto y los dientes, el 85% como fosfato tricálcico,...

¿Por qué la carencia de hierro?

Buenas noches, ¿Sabias que la deficiencia nutricional más frecuente a nivel mundial es la deficiencia de hierro?. Los colectivos que más se ven afectados por dicha carencia son sobre todo, los niños de 1 a 3 años, adolescentes y mujeres en edad de procrear. ¿Quieres...