miércoles, 23 marzo, 2016 | Acerca de mí, Sin categoría |
Buenas tardes! Seguro que os habéis preguntado más de una vez algunas de estas cuestiones que nos preocupan porque afectan a nuestra calidad de vida. ¿Por qué engordo si no como tanto y llevo cuidado en lo que como? ¿Por qué no duermo como antes? ¿Por...
martes, 22 marzo, 2016 | Acerca de mí, Sin categoría |
Buenos tardes! Hoy os voy a hablar de 7 alimentos que deberían estar presentes siempre o casi siempre en nuestra mesa. ¿Cómo has podido estar todo este tiempo sin conocerlos? ;). Se trata de siete alimentos, que poseen propiedades terapéuticas contrastadas...
lunes, 21 marzo, 2016 | Acerca de mí, Sin categoría |
Buenas tardes! Tras el paso del finde semana, o épocas festivas, donde nos dejamos llevar por la «lujuria» del comer y del beber ;), damos rienda suelta a nuestro estómago, sin dejarle tregua para digerir la cantidad y variedad de alimentos y bebidas; es entonces,...
domingo, 20 marzo, 2016 | Acerca de mí, Sin categoría |
Buenas tardes! El post de hoy es corto, pero intenso ;), porque vamos a hablar de la vitamina K. Es una vitamina que aunque no tiene tantas funciones como el resto, veréis al terminar, que es clave para vivir. Es liposoluble, estable al aire y la humedad, pero...
viernes, 18 marzo, 2016 | Acerca de mí, Sin categoría |
Buenas tardes! ¡Estamos a viernes!, sin duda, un gran día ;), y por eso hoy os tengo preparado un post muy interesante sobre la vitamina E y sus múltiples funciones y beneficios, os aseguro que ¡os sorprenderéis de todo lo que es capaz esta vitamina! 🙂 También la...
jueves, 17 marzo, 2016 | Acerca de mí, Sin categoría |
Buenas días! Vistas las vitaminas del grupo B, hoy es el turno de la vitamina C, la más popular de las vitaminas! ;). Se la conoce también como ácido áscorbico o ascorbato (es frecuente ver estas denominaciones en las etiquetas de los productos alimenticios), es una...
