¿Cómo identificar un golpe de calor?

¿Cómo identificar un golpe de calor?

Buenos días, Ayyy…mucho estrés, mucho trabajo, querer hacerlo todo y no llegar. A veces nos olvidamos hasta de hidratarnos, a veces nos olvidamos de “escuchar” a nuestro cuerpo y atender sus necesidades y avisos. Si somos deportistas, si tenemos...